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写信的妈妈:内心的平和舒适

写信的妈妈:内心的平和舒适

作者: 郑清Julie | 来源:发表于2019-08-18 10:45 被阅读0次
《生命的重建》

宝,妈妈昨天看完了《生命的重建》

也记不得是多久这么「主动」地看完一本书了,不是为了打卡、不是为了押金,不是因为别人都在看,而只是因为自己喜欢、适合当下。

每天下午6点,妈妈在肯德基等爸爸的时候,都会打开这本书,看上个15到20分钟,等到你爸爸再一起回家。

就是每天的这15分钟,让妈妈看书的速度加快了。不像以前,老是觉得抽不出时间看完一本书,有时间的时候又都是在刷手机。

下午妈妈睡了一个午觉起来之后,感觉整个身心体会到了久违的愉悦、安定和自在,真的非常舒服。

生完你的这两年,妈妈总是“奔波”在一个又一个打卡里,不肯让自己放松下来,一直处在被追着走、推着走的状态。

一个21天结束后,立马会有下一个21天等着我。而一有没打卡的情况,又会给自己扣上“不能坚持”“花钱却没有收获和改变”“瞎忙活”“不知道要什么、不知道什么重要”的帽子。

内心有无数个不确定和不自信……

看了这本《生命的重建》之后,对一直听到的“本自具足”有了更进一步的理解。

我们所有的外在的事情,都是我们思想的反映。

如果我们不去调整自己的内心,告诉自己“我的世界一切都好,其实你拥有了一切”,那么我们所有的外在都还是会缺这个、缺那个。

就像子木分享的,你不可能用一个旧的匮乏的现在,去换取一个新的丰盛的未来。

这本书妈妈还会继续精读,把练习都做起来,更深入地领会。妈妈不想继续重复那个“懂得了,却过不好的状态”。毕竟啊,「百无一用是书生,学以致用是关键」~(子木)

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