3.20《好好学习》
学习收获:关键词:以教为学，刻意练习，元认知。
1.以教为学，把教别人的过程作为帮助自己学习的过程。这听起来有点难理解，就好像一个人是老师，同时又是学生。不过，如果把教学这件事想象成知识从高势能向低势能转化的过程，那么老师的角色，只要是站在较高的那个小山坡上的人即可，不一定非要是泰山、衡山才可以。
以教为学的方法:
• 你把今天文章中学到的知识讲给你的爱人或者同事听。
• 你在微信里面组建一个学习微信群，定期给大家分享。
• 主动要求在一些沙龙里分享或者建立自己的公众号写文章。
• 这些途径都是以教为学的好方法。
2.什么是刻意练习？
很多人会觉得它的意思应该是：刻苦地、有目的地持续训练。比如，想要提升写作能力就刻意地多写作，想要提升英语能力就刻意地练习英语听说读写。如果你也这样理解，你就极大地误解了刻意练习的意义。
3.元认知与临界知识区别，一个是思考的过程，一个是思考的工具。举个例子：元认知就好比我们选择从北京到天津的道路，可以是省道也可以是高速公路。不用临界知识，就像是我们开车去天津选择走省道，路远，堵车，浪费时间；而在思考的过程应用临界知识，就好比开车上高速，能够更快速地到达目的地。我们快速成长就是把省道升级为高速的过程。
我的想法:
没有记录，就没有发生。只有坚持做如实记录的人才能深刻理解这句话。
1有丰富的材料拿来吸取教训，加速成长。这是如实记录过程的第一个价值。
2.定期回顾，方法有
周/月度回顾——审视问题解决思路
在每周或每月回顾时，我会结合周计划目标或月计划目标来审视关键目标的实现情况。我会问自己：
1.本周或本月的目标与期望是什么？
2.实际情况如何，比预期好还是不好？
3.为什么？
•做得好的原因是什么？做得不好？
以前有做，但做得不够细致。这次学习对怎样记录，提升学习能力有了更深刻的人生。
我的行动:一切美好源于坚持。
今天做到继续努力读书，让速度慢下来细读！
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