2018年6月8日 星期五 晴
A区:
人生目标: 健康，事业，家庭，美丽，财务自由
今日目标: 工作，提升，健康，家庭亲子，理财
B区:
健康 : 睡眠6h, 生理活动3h，充满能量的一天，心情佳
睡眠 23:10-6:10，夜醒2次（宝贝夜里尿尿2次），睡眠质量不错，精神佳
饮食 三餐饮食清淡，感觉舒适
生理 今天牙齿疼痛感稍减，得益于及时吃药，原来牙口好胃口才好，才会满足吃货的幸福感
工作 : 7h 圆满完成工作，参加专利商标讲座 1h，长见识，开心
完成计划内工作 7h 内心安定
听了大律师对专利商标的介绍，及律师和公司各位大咖对公司现有专利商标问题的探讨，时常1h，对该领域有了进一步了解，收获
家庭亲子&有趣 2.1h 散步，和父母视频，教小朋友识数、唱儿歌，陪宝贝洗澡
晚饭后散步0.8h，在途中见小朋友对车牌号感兴趣，萌生教数字游戏，让她在一辆辆车牌中，找出我给出的数字，他和我都玩的很开心
洗澡 0.8h 音乐声中陪伴宝贝，鼓励宝贝自己洗澡，享受
和父母视频，得知他们一切安好 开心
教宝贝唱“宝贝宝贝”的儿歌 0.5h 欢乐
提升 1 h 利用碎片时间
喜马拉雅听十点读书 0.3h 听陈晓旭的故事，她是陈晓旭亦是林黛玉
书写晨间日记0.4h
英语晨读 0h 遗憾
100个英语单词复习: 0h 遗憾
理财 : 0.5h
微课学习小白理财，对穷爸爸和富爸爸思维进行分析 收获
人际 送祝福给离别的同事，和前领导分享晨间日记，和老板聊天津话 收获暖心的一天
得知今天是同事最后一个工作日，微信送上亲切暖心的祝福，希望缘分不断，他日再相约，同事深受感动 自己内心温暖
和前领导分享晨间日记，得到大力肯定 信心倍增
借用地方语言，和大老板加深交流 开心
C区:
健康:平时要注意饮食和锻炼，切莫贪嘴，每年要注意牙齿的维护和保养，身体中它是最珍贵之一，不会自我修复。
家庭亲子: 需要陪伴是孩子的基本需求，要安心享受当下，细心发现孩子的兴趣点，在活动中培养孩子的各方面能力
提升: 需要合理安排时间，克服思想中的惰性
人际: 用心对待朋友，在结交新朋友的时候，也一定要维持好老朋友的关系。有意义有价值的事物如晨间日记要和他人勇于分享
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