《极简父母法则》

《极简父母法则》是Richard Templar的人生法则（rules）系列中的一本，内容是为人父母应掌握的一系列规则，使得父母成为“育儿有道”的父母，从而达到书的副标题所列的目标，即“教出快乐、自信、独立的孩子”。

英文原版的书名是《The Rules of Parenting: A Personal Code of Raising Happy, Confident Children》。中文译名，则在前面添加了“极简”，后面添加了“独立”。这大概是附应目前的极简风潮和中国父母的痛点。

平心而论，这些法则都很好，值得做父母的好好看看，吸收越多，对孩子越好。我在最后列出了书中的所有法则，供参考。事实上，我认为最好的方法，是读过此书后，选出几个，践行一下。按照孩子目前所处的阶段和你目前面临的问题，随时回到书中，寻求最合适的法则，再次践行几个。

即便没有时间，书本也该常常拿出来，复习一下。因为一下子读完119项法则，想一下记住也难。实在不行，经常读读书的目录，也是很好的复习。书的法则，也就是书的目录，附在了本文背后。

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说一下我印象深刻的两个法则。

法则102 别做孩子的好朋友

在育儿界，对待孩子的态度，大体可分两种，一种是要和孩子做朋友，一种是不要同孩子做朋友。作者显然是后者。但是他提供了很好的理由。

一个人，需要有好朋友，分享自己的快乐与悲伤，得意与失意，赞扬自己的优点，接纳自己的缺点。但是，孩子不是做你的好朋友的最佳人选。没错，如果孩子能与你分享他的喜怒哀乐，很棒。孩子能分享你的喜乐，也很棒。但是，你不应该让孩子分担你的压力，悲伤，情绪崩溃。这些，你可以向你的好朋友分享，但不能向你的孩子分享。

孩子长大过程中，需要建立各种各样的人际关系。能做他/她朋友的人选很多，但是只有你，能做她的父母。儿女需要自己的父母做领路者，支持者，教练等等。儿女需要对父母保持一定程度的仰视。把自己降格成为对方的好朋友，则会束缚自己，让自己无法做一些父母该做的事情。

记住，不做孩子的朋友，不是让你成为家里的霸道总裁，随时以一副高高在上，唯我独尊的嘴脸示人。你仍然可以和孩子平等相待，玩游戏时打成一片。你仍然要让他为自己的事情做主，了解家庭情况，让孩子参与某些家庭事务的决策，以让他得到这种种方面的锻炼。

但是，不要期待成为孩子的好朋友，和他做一些只有同自己的死党才做的一些事情，比如分享自己的恐惧和不安全感，一些私人的小秘密。保持她们对你的尊重，在他们独立之前成为他们的主心骨，比成为他们的最好的朋友要重要。

做好你做父母该做的职责，鼓励他到自己的同辈之中去寻找自己的朋友吧。

法则 115 父母也是新手

这里的父母，指的是孩子的奶奶爷爷，我们的父母。

没错，我们生而为人，是第一次。做父母，也是第一次。即便你的孩子20岁了，你也是第一次做一个20岁成人的父母。

但是，我们常常忘了，我们的父母也是第一次做我们的父母。没错，他们把我们养大的过程中，也是经历过种种的第一次的，直到今天，他们仍然是第一次做我们的父母。

人无完人，他们也见的特别清楚，如何与自己的孩子相处。我们会发现，他们小时候对我们严厉，而面对我们的孩子他们的孙辈，却不惜打破他们曾经的育儿规则。

小时候他们不让你看电视，现在却让孩子玩儿手机和Pad。他们不允许你吃零食，现在却大包小包的往孩子怀里赛，嘴里送。他们从不给你花什么钱，现在却成了自己孩子的提款机……这些不但与你的育儿准则不符合，也与他们曾经的育儿准则不符合。是不是觉得不公平？是不是觉得很棘手？

可是，你要知道，他们这么做，可不是存心给你捣乱。他们把你养大了，现在要享受做爷爷奶奶的乐趣了。教育孩子是你需要肩负的责任，而他们，把你养大，也就卸下了这样的责任。他们喜欢你，可不能溺爱你。而对于你的孩子，他们则毫无保留的把爱展现出来，想要赢得孩子的欢心。想想几十年后，你的孩子有了孩子，你是不是也有可能这么做呢？

跟父母，如果不住在一个屋檐下，那么就犯不着对他们对待孩子的做法而指责。当面不要，背后也尽量不要。但如果非得吐槽，也不能在孩子面前。孩子与爷爷奶奶姥姥姥爷的纽带，是独一无二的，虽然没有父母与孩子的强，但也不应该认为折断。

即便你与父母或者岳父母合不来，也绝对不要在孩子面前抱怨。要保护孩子与你的长辈的关系。

大家都是第一次做父母，彼此理解一下吧。

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全部法则如下：

第一篇理智篇
法则 1 放松自己
法则 2 人无完人
法则 3 安于当下
法则 4 认清自己的长处
法则 5 偶尔可以打破法则
法则 6 不要尝试所有事
法则 7 适当取舍他人的建议（包括这条在内）
法则 8 想要逃避孩子是正常的
法则 9 躲开孩子
法则 10 父母也是人
法则 11 不要忽略和伴侣的关系
第二篇态度篇
法则 12 爱远远不够
法则 13 因材施教
法则 14 极端往往是错的
法则 15 对孩子笑脸相迎
法则 16 尊重孩子
法则 17 享受陪伴孩子的时光
法则 18 少考虑自己，多考虑孩子
法则 19 井井有条并没那么重要
法则 20 风险在所难免
法则 21 把担忧埋在心里
法则 22 学会换位思考
法则 23 养儿育女不是竞技运动
法则 24 永远不要有情感勒索
第三篇日常生活篇
法则 25 让孩子学会“自己的事情自己做”
法则 26 孩子需要淘气
法则 27 让孩子动脑筋思考
法则 28 巧用表扬
法则 29 让孩子明白哪些事最重要
法则 30 教会孩子如何面对失败
法则 31 要让孩子知道行为底线
法则 32 “贿赂”不见得是坏事
法则 33 情绪是会传染的
法则 34 帮助孩子养成良好的饮食习惯
法则 35 亲子沟通
法则 36 设立明确的目标
法则 37 不要唠唠叨叨
第四篇规矩篇
法则 38 统一战线
法则 39 施软不施硬
法则 40 前后一致
法则 41 不要生气
法则 42 对事不对人
法则 43 不要只说不做
法则 44 发脾气就输了
法则 45 错了就要道歉
法则 46 勇于原谅
法则 47 表达情绪的权利
第五篇个性篇
法则 48 找到有效的激励方法
法则 49 知己所长
法则 50 学会欣赏孩子
法则 51 寻找相似之处
法则 52 从孩子身上找到令你钦佩的品质
法则 53 允许孩子超过自己
法则 54 态度和成绩一样重要
法则 55 把恐惧和不安全感埋在心底
法则 56 树立正确的理念
法则 57 没有十全十美的孩子
第六篇兄弟姐妹篇
法则 58 培养孩子的手足情
法则 59 认识到兄弟姐妹间的争执是正常的
法则 60 教会孩子如何自行解决纷争
法则 61 让孩子学会团队合作
法则 62 让手足间彼此陪伴
法则 63 不要拿孩子互相比较
法则 64 不同的孩子适用不同的育儿之道
法则 65 不偏心
法则 66 混合搭配
法则 67 发掘每个孩子的长处
第七篇学校活动篇
法则 68 上学不等于教育
法则 69 学校是一个整体
法则 70 维护孩子的利益
法则 71 校园霸凌是严重事件
法则 72 教导孩子保护自己
法则 73 容忍孩子的朋友中你不喜欢的人
法则 74 记住，你是孩子的父母，不是老师
法则 75 不要娇生惯养
法则 76 减轻压力
法则 77 让孩子自己做决定
第八篇青少年篇
法则 78 不要恐慌
法则 79 和孩子像成人那样交谈
法则 80 让孩子有发言权
法则 81 不要刨根问底
法则 82 事事为孩子代劳并非好事
法则 83 别跟青春期孩子较劲
法则 84 大喊大叫无法解决问题
法则 85 让他们说最后一句
法则 86 让孩子知道权利和责任相伴
法则 87 尊重孩子的喜好
法则 88 和孩子尽量轻松自在地谈性
第九篇危机篇
法则 89 不要拿孩子当武器
法则 90 重视孩子的反应
法则 91 孩子恢复得比我们慢
法则 92 余波永远存在
法则 93 告诉孩子发生了什么
法则 94 教孩子要输得起
法则 95 意见一致最重要
法则 96 行胜于言
法则 97 让孩子知道自己是第一位的
法则 98 你不能搞定一切
第十篇成年篇
法则 99 退居幕后
法则 100 不要主动提建议
法则 101 把孩子当成大人
法则 102 别做孩子的好朋友
法则 103 无私地鼓励孩子
法则 104 你不能替孩子选择爱人
法则 105 去掉附加条件
法则 106 别让孩子内疚
法则 107 孩子仍然需要你
法则 108 不是你的错
法则 109 一日为父母，终身为父母
第十一篇父母篇
法则 110 无需崇拜父母
法则 111 发挥爷爷奶奶的作用
法则 112 别索要太多
法则 113 别利用父母的负疚感
法则 114 学会分享
法则 115 父母也是新手
法则 116 父母有不同的经历
法则 117 有总比没有好
法则 118 别当着孩子的面说父母坏话
法则 119 每个父母都爱自己的孩子

2019-07-17 初稿