可能我们都有过这样的经历:兴高采烈的时候,看什么都顺眼,做什么都顺手;情绪一路千丈的时候,觉得自己做什么都不顺心,什么都做不好。其实这就是情绪的强大的影响力。
事实上,情绪的好坏与我们自己的心态及想法是密不可分的,一件事在别人眼中看着的是悲哀的,在你眼中也许就是喜乐的,关键在于自己是怎么想的。
不做情绪的奴隶,命运掌握在自己的手中,漫漫人生路,要么我们驾驭生命要么生命驾驭我们的。
保持积极的情绪状态有很多方法,比如宽容他人,积极乐观的心态,善于调整自己的不良心态,掌握有效的自我调节的方法,振作起来,走向人生巅峰!
![](https://img.haomeiwen.com/i12075015/a3a40d504b6698fe.jpg)
网友评论