让阴雨天的心情变为晴天

最近一段时间总是阴雨天气，让人心情很是抑郁，感觉整个人以及身边的事物都快潮的发霉了。这让我想起了在四川什邡一个小山村的一段时间，也是这么个连续的阴雨天，我是个北方人，没有经历过这么长时间的阴雨天，房前屋后都是小溪，被子感觉都能拧出水，每天凌晨都会冻醒。突然有一天终于晴了，出太阳了，别人都在忙着晒被子，而我却赤裸着上半身把自己晒一晒。

我也曾在QQ空间说说里说过一句话：好想把自己挂在衣架上，晒晒太阳。虽然是句玩笑话，却反应出晒太阳是件很舒服的事情，慵懒的躺着不用考虑其他的事情，任阳光肆意的挥洒在身上。

人总是忙忙碌碌，工作、生活，似乎把人压得喘不过气，各种各样烦恼接踵而至，养成熬夜、抽烟、酗酒等坏习惯。其实更难熬的的事孤独，没人说话，没人理解，郁郁寡欢。戾气很难释放出去，不论身体、心理都容易出问题，孤独感会就积聚成郁。很多人情绪会莫名其妙的失控，搞得别人也不知道怎么回事。

其实怎么摆脱心情的阴雨天呢？我觉得首先要有个知心的人，特别是枕边人，有个相伴的人最是美妙，其实很多时候无需话语，也能宽慰人心。异地恋的恋人们每天不也是会心灵的交流吗？答案是肯定会聊天的，但依然解决不了孤独感，两个人在一起才能摆脱这种孤独感。或许只是聊聊鸡毛蒜皮的琐事，或许是静静地看着对方不说话，或是种种，但不会孤独寂寞。