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面对人生问题,我们如何抉择?

面对人生问题,我们如何抉择?

作者: 蝎子小猫咪 | 来源:发表于2018-07-06 12:37 被阅读66次

    开始之前,我们回顾一下上次的扎心。

    1.每次遇到问题的时候,就是进化的好机会,让你的优势基因延续下去。

    2.开放才能进化,拥抱分歧,找到理由

    3.极度开放,极度透明,赢取信任获得更大价值。

    大家听完之后有没有改变呢?


    1.少即是多

    随随便便逛个商场,单单薯片就十几种,想吃西瓜,在淘宝上一搜一大堆各种品种的瓜。玲琅满目的商品给我们一种世界变得更丰富美好的错觉。实际上我们浪费在挑选的时间越来越多。

    曾经蝎子叔买什么都喜欢货币三家,总担心错过了什么。这个有优惠券,那个包邮,第三个还有赠品,到底选哪个好?

    你们也会这样吗?

    好像选择越多,人们就越有自主性、越有自由、越有快乐的感受。

    曾经蝎子叔为了买个衣架就挑了一下午,真是浪费了大量的时间。

    【一个最大化者VS满足者】

    从那时候起,蝎子叔发现自己成为了一个最大化者。什么都想要做好的,但是最好的代价也很高。就是什么都想多看看,说不定下一个能更好,是不是很像猴子掰玉米,掰一个扔一个,浪费了大量的时间。

    从心理上来讲,因为花了大量时间挑选的商品,万一不好,气愤的情绪会大幅度上升,买到好的东西也觉得理所当然,人也变得越来越挑剔。

    现在蝎子叔买东西都是先定个心理价位,然后搜索——看综合排名前三的——再看销量排名前三,如果有同一个就它了,瞄一眼评价,没有很多差评就直接下单,连产品描述都很少看。如果是功能性的产品就再看到两眼,从搜索到下单不到五分钟。

    要知道,其实淘宝上的东西都差不多,并不是生活当中所以的消费都需要是最好的,最有性价比的,只要能够满足我的需要就好。没买好也别懊悔,把这件事当作不可逆来挑选,就放宽心了,要不退货,要不就当自己倒霉认了,别纠结。

    如果遇到两个差不多的,我一般就选能包邮的那个。把标准都定好,执行起来效率就会特别高。

    【消极的自由和积极的自由】

    拓展开来,我们面对人生选择的时候,似乎就会更难处理。自由有消极的自由和积极的自由。消极的自由就是“不做”的自由,妈妈叫收拾房间,我可以充耳不闻。积极的自由就是“去做”的自由,做自己的主人,让生活变得更有意义。我不想要过月薪3000租房苦哈哈的日子,那就去改变。

    想要过得更好,不要完全自由选择,那会让你无法判断,应该要在限制范围内做成最省力的“二选一”。

    想要过得好,就不要追求“最好”,因为没有最好只有更好,我们追求刚刚好就ok。

    【沉没成本】

    面对两个选择,很多小伙伴们会只看到选择这个得到的好处,却很少会去看不选另外一个会失去什么。

    比方说有个小伙伴报高考志愿的时候就想离父母近一些,报了个当地的二本,他没想过放弃的是去大城市读一本的机会。

    有人听父母的话随便找了个门当户对的人嫁了,谁知道放弃的是自己一辈子的幸福。

    进过这样的坑请敲1

    那么一个明智的选择应该是怎么样的呢?

    1.要有明确的目标

    2.评估目标的重要性

    3.列出可能的选择

    4.评估哪个选项最能达到你的目标

    5.选出最佳选项

    6.根据选择的效果调整你的目标以及各个因素的重要性,以便下次作出更明智的选择。

    像今天有小伙伴问我,想提高写作能力要不要参加共读营,我就问她说,你评估一下共读这本书是不是提高写作的最佳选择,是选择写作类的书还是报个班找个老师更高效?

    我们一般最欠缺的是哪一点?

    我们不会列出所有的可能性选择,也不会评估哪个选项最有用,更不会调整目标。

    一般我们最常做的就是有哪个选哪个,或者哪个都不选。

    是不是回到了我们的消极选择和积极选择上来了呢?但是我们要做的是明智的选择。最好的办法是在做完整件事之后回过头来看看,我们当初的选择是一时冲动还是经过理性思考的最佳选择。

    所以说对选择的复盘也很重要,这是假设检验的必须策略。

    最后我们来总结一下正确的选择方法:

    1.把精力集中在最重要的选择上;

    2.做一个满足者而不是最大化者;

    3.做出选择后别太在意机会成本;


    大家也可以来测试一下最大化量表,看看自己是最大化者还是满足者。

    1.每当面对选择,我总会想想有没有其他可能,甚至是一些目前不可能实现的选项。

    2.无论现在的工作多么适合我,寻找更好的工作机会准没错。

    3.听收音机时,即便我很喜欢正在听的这个台,我也会听听其他电台还有什么节目。

    4.看电视时,我常常换频道,即便正在看一个节目,我依然会浏览一下其他频道的节目。

    5.我视男女关系如衣服,我希望在找到最合适的那位前多多尝试。

    6.我常常觉得为朋友挑选礼物是一件难事。

    7.看电影真让人头大。我常常为选出最好看的电影而经历长久的内心挣扎。

    8.我很难买到称心的衣服。

    9.我是各种排行榜(最佳电影、歌手、运动员、小说等)的狂热爱好者。

    10.我觉得写作好困难,因为要找到恰当的措辞相当不容易。即便只是给朋友写一封信,我也要打好几份草稿。

    11.无论做什么,我都对自己提出最高要求。

    12.我从来都是非最佳不选。

    13.我常常幻想自己以一种和现实完全不同的方式生活。

    从1(完全不同意)至7(完全同意),将数字相加为总分。

    该量表来自《美国心理协会》

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