今天是什么日子
起床:06:20
就寝:22:00
天气:阳光明媚
心情:美哒哒
纪念日:工作第4天了
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:又偷吃麻辣米线了
习惯养成:每天跑步。
周目标·完成进度
这一周减重两斤,今天周一,进度0。
学习·信息·阅读
《被讨厌的勇气》
健康·饮食·锻炼
减少垃圾食品,积极锻炼身体。
人际·家人·朋友
心情好,一些的好。
工作·思考
努力完成工作,积极的改善目前的不足。
最美好的三件事
1.工作,带娃两不耽误
2.每天可以和家人共度晚餐
3.有两个小时的自由时间,不工作不带玩。
思考·创意·未来
安于现状,追求内心的平静。
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