我对此知之甚少。
以前休息的时候就是聊聊天,玩玩手机,从来没有试过冥想。明天准备试一试。
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我对此知之甚少。 以前休息的时候就是聊聊天,玩玩手机,从来没有试过冥想。明天准备试一试。
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本文标题:时间管理第二十五讲——冥想
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