一、《自我见证咨询运用好时机》王婷灏,中原焦点团队讲师、心理咨询师,持续原创分享第1302天,2022年6月20日
一、扩增自我了解
透过不同时候自己的对话,对自己在时间轴上的成长变化有清晰的明悟(生命故事统整)
二、与自我和解
挑选岁月中曾经或仍然耿耿于怀的不了情经验,写一封给那个时候的自己,不同时光的穿越。
三、与自己和好
选一段困顿的生命经验与自己对话,让自己成为自己生命中的伯乐与贵人。
二、持续每日阅读1253天《心理学基础》。有声读书打卡第1124天。
三、讲师班开讲第1242天,家庭教育一年级。
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