2020-02-05

最近几天，爱人和儿子之前总是发生战争，因为儿子吃饭慢，儿子说话随便，爱人觉得儿子不听话，现在已经难以管教了，所以要更严历一些。

在这几次爱人和儿子的冲突发生时，我开始学习不评判，不添乱，不说话，只观察。好像是简单的事情，但是身在其中时感觉还是有些难度的，但还是闭上了总想评理的嘴。

今天下午和爱人有了一个独处的时间，看到他心情也不错，所以就和他说起了这件事情，也分享了我的体会，我建议他换位思考一下，如果他正在看自己喜欢的电影，有人让他马上关掉电视，他会不会也不情愿。我们一起回忆我们原生家庭的教育方式，爱人说他觉得我说的有道理。

晚上爱人回到家，去超市买了很多东西，其中有孩子们爱吃的鸡翅和虾，爱人和儿子说，今天下午和妈妈聊天，认识到自己之前对待他的方式不是他能接受的，爱人还问了儿子希望以怎样的方式儿子才好接受，父子俩一边说话，一边做美食，看起来很不错。

以后还是要多觉察自己，才能避免无意中当上可恶的搅局者。