三只🐌行动营-Day187：复盘

一.今日名言语

      一个人的悲剧不是在于他失败了，而是在于他一直在失败

二、日程（每日必做）

①每天5:52之前起床✔

②读书或者听书一小时✔

③文章输出800字以上✔

④坚持健身一个小时✔

⑤每天音频录制、听音频两个小时✔

2.晚间10:30之前复盘✔

三、日行

1.上课✔

2.购买大餐食材✔

3.发布考级的宣传并收集考级报名表✔

4.包裹✔

四、日知

工作篇

    看到学生一天天的进步，真的很高兴。现在他们对我的是有个特别的称号。“魔鬼”是的。我居然变成了他们心里的魔鬼。

    每天上课的第一件事情不是让他们去干什么。就是先跳绳500次，先来热个身。然后再举一个比较大一点的轮胎。去做100次。

      我想没有哪一个道馆的跆拳道交流，对于她们的孩子这样搞吧。我想我教出来的孩子们绝对是体能最好的。同时也是一直对这起强壮的。

      希望他们越来越好在跆拳道这个道路上越走越远。

生活篇

    生活中每天都是很惬意的，早上上课，下午休息。每天过着自己想要的生活。但是这个生活确实适合去养老。我现在真的是好好的放松一下。缓解一下这半年来紧张的神经。