今天周五，去学校上一天自习，很充实！
今天畊宏不直播，但他出了另外一个账号，专门录播直播的内容，跟着录播跳了半个小时，出了一身汗，太累了……
跳完继续仰卧起坐加平板支撑，希望早点瘦下去！
深知需要坚持才有效果，加油！
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本文标题：畊宏女孩打卡D7
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