终于腾出时间来陪伴孩子，如何做才能四两拨千斤

文/育己原创

平时忙碌起来没有时间陪孩子，耳边总响起“陪伴是最长情的告白”了、“孩子需要你陪伴的时间只有那么三两年，转眼大了你和她说句话，她都嫌烦”了，还是决定每天抽出时间来陪伴孩子，让耳边那烦人的声音也消停一下。

那么就来陪孩子玩吧！唉，感觉孩子们玩的游戏好弱智啊（囧b脸）！你懂的，一遍遍给洋娃娃穿衣服，再一遍遍给脱下来；看个蚂蚁半小时挪不开步子；一遍遍垒积木；在床上蹦来蹦去……然后，你我就不自觉的拿出来手机，开始刷了。瞬间进入手机（还是手机有意思，窃喜ing），孩子注意到你我没有真正和她在一起。她就开始拔弄你我的衣角了。捂脸（/∇＼）

怎么肥事，说好的长情呢，说好的陪伴呢？机缘巧合，我最近发现一个好方法，而且还是经过心理学家验证的哦（官方脸），解了我的燃眉之急。还别说如今陪玩一小会，就可以轻松撤离，孩子们也可以独立自嗨了。

嘿嘿，看到这里的小伙伴是不是想知道这个方法是什么嘞？

先给你看一个栗子吧（卖个小关子）！昨晚我家小二子-轩宝摆弄半天儿童斜挎包，然后郑重其事地跟我说拜拜。我立马切换身份，进入他的场景开演，我准备演一下早上去幼儿园家长离开的场景。于是我立马嘟嘟嘴，揉眼睛，开始表示不让他走。

我的反应唤起来他伤心的回忆，哇～他就大哭起来，虽然感觉和早上哭的不太一样，感觉还是很伤心。哦，我合计了一下，看来早上他的伤心情绪没有释放完就被老师转移注意力了。我感紧过来抱起来他安慰。哭了一会儿，感觉这一波情绪释放差不多了。他又重复玩拜拜游戏，第二次我如法炮制。第三次我说这次重新玩吧，前两次给你玩哭了啊。

第三次我轻松的笑着回应他，跟他拜拜。他本来酝酿好哭泣的表情了，看我换玩法了。收起来刚才的表情，笑着扑倒我怀里了。

和他演“戏”前后几分钟功夫，就把小家伙白天积累的负面情绪释放了。然后他就和哥哥嗨去了，我则听着咯咯咯、哈哈哈的快的的声音忙我自己的事情了。

不要小看游戏，在和孩子“严肃认真”的玩游戏过程中，你我就建立了和孩子之间的纽带。你我平时做大人的焦虑也能得到缓解。这些不是我自己发明的，是美国著名心理学家劳伦斯•科恩告诉我的（其实是拜读了他的书嘿嘿）。

想了解更多游戏的心理治愈作用，促进亲子关系的方式，以及如何在游戏中改善孩子的性格，他书里都有的！

你和孩子都玩什么有趣的游戏呢？欢迎留言吧！

终于腾出时间来陪伴孩子，如何做才能四两拨千斤