昨天做了什么？
读书：读《正则表达式》3页、《妈妈的情绪，决定孩子的未来》10多页、《原则2》2页
写作：1000字
英语学习：35分钟
听书：《禅的行囊》《道德经》
听课：《无需焦虑》
健身：瑜伽和冥想33分钟
投资：依旧定投
帮朋友：积极解答群内战友的问题
陪家人：一家人兜风逛超市，买水果，吃水果
感悟：
1）小事决策无需太耗费脑力
2）家里闲置物果断捐献出去即可
3）每天、每周、每月、每年继续给自己下小目标
4.15目标与计划
1）原通讯录人数2582，增长到达2650！（6次闲暇加人），并主动向10个人介绍自己！❎
2）听几节编程课❎
习惯行为
1）写小故事800❎
2）英语学习30分钟✅
3）读书2小时，听课、听书✅
4）瑜伽冥想40分钟✅
习惯养成
1）每天八杯水，喝了四杯水
2）用手机不超过7小时✅
3）做些家务活✅
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本文标题：4.14复盘
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