






来到公园,他被这里的花树震撼着,吸引着,一片一片的树林开满了花赶趟。一簇一簇的花朵在枝头绽放,散发着淡淡的香气,给人美的享受,使人陶醉。海棠的花,粉白粉白的,比梨花粉,比桃花白,开的那么热情,那么浪漫,如同热情洋溢的小姑娘。紫荆开的是一串串的,贴在树枝上,就像高贵的少妇。玉兰花站在枝头,张着大嘴笑着,它像纯真的孩子。二月兰的花是兰的,像一群在空中飞舞的蝴蝶,躺在草地上的婆婆纳如同蓝色的星星落到了地上……
我像一个贪婪的乞丐,我公园里走着,看着,闻着,聆听着。我喜欢各种的花 ,花好美,花如人,每一种花都有每一种花的特点,我都喜欢。
心中的烦恼,在赏花的过程中慢慢的消散。为了那场讲座,精心的准备课件,忙了两周,累积起来的时间不少于30个小时。尤其是修改课件,一遍一遍的完善,不懂的地方就问同事们,讲座有一天改为半天,他的讲座取消了。听到这个消息,他生气,他不平,他失落,同时也在反思。
他毕竟学习过多年的心理学,有了负面的情绪,他知道释放,知道调节,知道转化。
他意识到自己有愤怒的情绪时,心中出现一座冰山,他先改变的就是想法。所有的发生都有意义,这件事情的发生,有什么意义呢?儿子三周休息一次,刚好儿子本周休息,是不是能够有更多的时间陪伴儿子?
心中的怒气还没有释放完,他把事情的经过讲给爱人听,爱人是他忠实的听众,给他支持,给他鼓励。开始爱人让他汲取别人的长处,让他不断的完善自己,后来爱人看到他不快乐,就让他发放弃做这件事。
她开始梳理自己的内在冰山,行为上,做事提不上劲儿;应对方式主要是指责和超理智;情绪上有怒气,有失落;想法上是为什么不早早的通知?这是对人的不尊重,不认可吗?她期待自己有更好的表现,期待有人能早早的向她说明缘由,还期待有人看到她的努力和付出;渴望被认可,被欣赏,被肯定;内心强大的生命力因这个事件而受阻。
她来到了公园,公园里一派春的生机,花草树木绽放出自己的美,有的发出嫩芽,有的绽放出花朵。当他看到一树一树的繁花压满枝头,他的心被触动了。人如同花朵一样,知道春的到来,都在绽放着自己的美。他是其中的一种花,要做什么花呢?每种花都有各自的特点。一种花的美不影响其他花的美,其他花的美不影响某一种花的美,每种花都有自己的使命,谁也代替不了?她用手抚摸着自己的心口,默默的对自己说:我是可爱的,我是美丽的,我是珍贵的,我是独特的,我是无人能代替的。
这句话非常有魔力,他给了自己精神的滋养。 他渴望自己的付出被别人看见,被别人肯定。现实生活中,很多人都是精神的乞丐,他需要自给自足,现在他能自己滋养自己。
他对自己说,不管讲或者不讲,它的价值依然存在。就像春天的花朵,不管有人欣赏或者无人欣赏,花依然开放,它的价值依然在。花不会因为人欣赏与否而不开放 ,人呢?
花给了他启示,给了他力量,于是他加快了脚步,向家走去。他边走边笑,不到,上天以这种方式让他学习一种新的技能,他收获了制作课件的多种技术,他积累了做课件的经验,他已经准备好了五个课件呢。更重要的是,她能够在周末让自己的心轻松起来,赏赏花,散散步,陪陪孩子爱人,看看父母。
所有事情的发生都有意义,回头来看,怒气原来是一个信号,给他带了一份特殊的礼物。
附:
赏花有疗愈功能,与花链接 ,能放松心情,启迪智慧,感悟生活,一花一世界,花即吾心,吾心即花。
网友评论