最近在看一本书《精彩人生一分钟小习惯》,这本书我看了很久,没有很快看完。里面有很多很实用的小技巧,都是作者的一些小习惯,已经容入了生活。
里面说了很多很多一分钟可以做完的事,不需要你特定的花很多时间来做那件事情。只需要一分钟,甚至有的只需要几十秒就可以完成。
就可以改变你一天的心情和生活,让你的生活过得很精致,房间很整齐干净,身材保持得健康,心态很年轻。有些习惯养成,成为你身体的一部分,走到哪都会让人敬佩。
强烈推荐给大家看看,我觉得我看了这本书。改变了很多,以前总觉得自己忙,没时间做这,没时间做那。感觉生活一团遭,但是其实有些事花不了一分钟,就可以改变你的处境。
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