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专注,你才能做好事情

专注,你才能做好事情

作者: 永至以达 | 来源:发表于2019-03-08 01:51 被阅读0次

    最近两天感觉有点焦虑,每次做事的时候,总感觉思绪混乱,以至于影响学习与其它计划进度。

    不清楚什么原因,因为之前我都是比较高效的在规定时间段去完成自己的事情,并且能够专心致志。

    对,没错,专心致志。问题的关键在于:是否足够专注?

    在前几天,我做自己的学习计划时,比如阅读,我会把手机放在一遍,开启番茄钟或者潮汐软件,进行专注学习。当然,并不是说开启番茄钟或潮汐软件就可以专注,它只是提醒我这个时间段该做什么事情,当我想打开时间的时候,界面上是一个番茄钟,记录已专注多长时间,还有多长时间可以休息。

    而这两天,我在做事情的时候,没有开启番茄钟或潮汐软件,当我拿起手机的时候,我会习惯性的点击一些消息推送或者某些软件,这是之前养成的不好习惯。

    对我而言,这就是 是否开启番茄钟或潮汐软件的小区别


    但这只是辅助专注的工具,真正的问题在哪里?为什么我这两天无法专注,会习惯性的去打开手机呢?

    我回想这两天做事情的一些行为,我打开手机做什么呢?g看简书上推送的一些兼职方式、去验证……或是微信上的消息、理财APP上的股票涨幅……

    以上,我打开手机所浏览的都是关于钱有关的。此刻,我记录这些的时候,我知道为什么,我也理解自己。最近缺钱,我来到学校可以说是身无分文,前几天送过几天外卖,结果每天都是暴雨天气,已经不打算做如此低廉的劳动。另外股票账户上有几千,但近期小牛市来了,自己已经学完理财课程,股票都选好了,但却没有足够的本金,每天看着模拟账号所选股日盈上千(模拟入股2万)

    所以对于钱是有一种迫切的渴望,但并不是缺钱,而是期望有更多的本金去投资,已经在思考如何用信用卡提现投资。

    所以,这些杂乱的思绪在我的头脑中存在,以至于影响我其它计划的执行,导致无法达到专注。

    那么,怎么办?

    还是以最简单的办法,调整自己的心理状态,明确自己该阶段应该做什么,想想这些计划的执行对自己未来的益处。然后开启番茄钟去做自己的事情

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