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我的戒毒日记2

我的戒毒日记2

作者: 他山之色 | 来源:发表于2020-11-24 17:22 被阅读0次

        此毒非彼毒

        这里的毒是指网络小说的瘾

          昨晚十一点前把手机放到了客厅,强迫自己在十一点前睡下了。虽然翻来覆去的,在床上滚了很久,躺着,侧着,趴着。尝试了各种让自己觉得舒适的入睡方式才入睡。至少是减少了看手机的时间。

          早上醒来也是七点多。因为手机没放在床头边上。醒来后没有第一时间看手机了。并且强迫自己洗漱后才去看的手机。

        早餐还是磨蹭到九点多才吃,洗漱完了,不知不觉的又刷了两个小时。。

         

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