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每天进步一点点(86)

每天进步一点点(86)

作者: Beyourself_5ce7 | 来源:发表于2018-10-31 09:19 被阅读0次

2018.10.31  星期三  李沧  晴

现在自己的生活习惯和工作状态,可能存在很多小问题,也是放任惯了,想一步到位也不现实,只希望自己可以每天进步一点点,第二天比第一天做的更好。

早睡早起必须要去坚持,后面必须11:00之前睡觉,晚上抱着手机有什么事情吗,貌似也没有,就是闲的无聊看看手机,以后回家就不要玩手机了,看看书早睡觉,休息不好,对身体和心灵就是双重伤害。早睡早起这是近期首先需要养成的习惯,其他习惯暂时先放一下。

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