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持续低靡的心境之下,我仍旧不忘每日复盘、记录所思所想

持续低靡的心境之下,我仍旧不忘每日复盘、记录所思所想

作者: 绿意从容 | 来源:发表于2022-12-15 23:58 被阅读0次

    【自我觉察】我作为一个人,即使很微小,我的表达也是很重要的,我也需要被看见。因此,即使我今天情绪如过山车般起伏不定,但是我每天都有很多思考和想法需要诉诸文字表达出来。倾吐心声的过程对于我来说,是疏解糟糕情绪,让自己放松的方式。

    身份认同】在某个心理社区看到#女性力量话题,内心颇为触动,有感而发。

    我羡慕有事业心,积极奋斗在职场的女性,因为我不是很擅长职场的你争我夺,勾心斗角。我的心灵比较脆弱,受到打击和打压很多时候会一蹶不振,所以特别羡慕那些“女强人”“女精英”,我要向她们学习,即使我不能变成她们,我也想向她们靠近✌

    成长同伴】如果不是加入007写作社群,我可能不会重新登陆简书写作。007是一个非常有写作氛围,有积极能量和思维火花的社群,让我原本有些消沉萎靡的状态改善了很多,感觉一股力量将我从泥塘里拉出来,推动着前进,前行的路上我不在孤单无助。

    学习进步】这几天参加破局课,学习复盘了007三位前辈的分享,从中汲取了力量和能量,并以他们为榜样提升写作创富思维,这一次积极主动的学习。知道自己之前成就感稀少的原因是不够主动争取。所以加入007后我主动承担了运营、主持人和点评官等任务。

    也有个困扰: 看到很多优秀的伙伴,公众号文章排版美轮美奂,写作专注速度快,很少有内耗。不禁为自己不擅长讨厌繁琐的公众号排版和糟糕的行动力自惭形秽。

    或许,停止自我批评,积极学习优秀的伙伴的行动力,有问题不耻下问,想什么就去做才是战胜内耗,改善惰性,提升写作专注力的有效方法。

    #公众号:娜娜自语

    感恩链接,期待一起成长~

    祝大家不忘初心,成为自己想成为的自己!

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