梦想路上178

1.陪娃学习。

虽然睡前闺女手机上交，但她依然11点之后还没有睡，早上八点叫起来，仍是昏昏欲睡的状态，吃过饭正式开始学习已近九点，看她那无精打采的样子，再看看其他三个学伴精精神神的，我心里情绪起了层层涟漪，觉察后平复情绪，仍按积分制进行名著阅读，三位小伙伴认真细致，个个小手指指读，闺女不在状态，被其他伙伴指出了好几处扣分点，我设身处地站在她的角度想想，肯定她没休息好还坚持和大家一块学习，表现不错，她开始慢慢往好上面表现，越来越精神，背默古诗与英语课文环节，她都不再落后，上午放学时，她已把积分从最后一名追到第二名，我庆幸自己没有批评她而是先接纳她再引导她，没有发生冲突不愉快，而是慢慢把她的能量状态拉上来了。

下午做数学试卷上题，针对错题我结合打乒乓球引导她思考，这个题的第一步就相当于你发球，你不是说发球如果不知道为什么这样发等于白挥一下胳膊吗？那你这一步是求什么呢？是不是白费墨水呢？你不是打过去的球对方又打过来了，你会琢磨为什么我这个球对方能接住？不足之处在哪儿？对方接不住，又会思考这个球好在哪儿？那这道你做错了你错在哪儿呢？我发现把做题与乒乓球结合起来分析，她更愿意去思考，尤其是晚上的英语练习题，她会对照答案告诉我这道题是因为什么什么导致错了，弄不懂的会问这道题为什么是这样做而不是那样做，我打电话求助英语老师，让英语老师帮她拎清，明显感觉她学习深入了，挺好！

2.身体锻炼。这几天没有吊单杠没有锻炼，身体僵硬，胳膊疼痛，再下去吊单杠可右耳朵嗡嗡响，数数只能数到二十几可坚持不住了，舞动和冥想也停了，看来还要加强身体锻炼，都得兼顾，做到平衡。

3.烟火日常。二十三烙火烧，昨天晚上烙了肉火烧、糖火烙，一般火烧，堆那一堆，够吃几天了，放假陪娃学习，炒菜做饭，练字修心，平静充实。