最近接触到一位奇怪的女性“患者”，半年前她被路边的电动车撞到，背部出现剧烈的疼痛，这疼痛持续了半年，症状一直没有任何加重或者缓解的迹象。
她多次去医院做了头颅 CT 、胸部平片、ECG、EEG、血常规、尿常规等检查，结果都显示她很健康，没有明显的异常情况。
可是她的思维也很正常，并没有出现幻觉，这到底是怎么回事？
这半年来她没法工作，生活也是一团糟，很多时间只能躺在床上或是僵硬地坐在椅子上，轻微挪动一下都会令她痛苦不堪。
这种症状在普通人看起来十分奇怪，因为大家普遍认为只有身体受到损伤，或者器官发生病变后，我们才会感觉到痛。
这是情绪冲突、社会心理因素，导致了这个患者的疼痛，在医学上被称为躯体形式障碍。[1]
她认为自己遭受了伤害，情绪上的紧张让她肉体产生痛苦，如果你告诉她“你很健康，你不该痛”，并不会缓解她的痛苦。
躯体形式障碍一般被认为是由心理因素造成的，发病高峰在 30～50 岁之间，女性患者是男性患者的2倍左右。
国外有报道显示其患病率为 5.4%，这个患病率并不低，但国内尚无大规模流行病学研究，所以没有引起人们的重视。[2]
就像生活中有人受到了不公正的谴责，情绪低落，连带着身体也酸软无力，旁人却对她说，“你又没损失什么，不就是被说了几句话吗？”
这是常有的情况，人们的痛苦不被承认，情绪总是被忽视，让人更加压抑痛苦。
而有这些症状的人，也很少探究自己内在的原因。
大家对这种情况了解少之又少，于是就形成了一种恶性循环，在自我厌烦和身心双重折磨中艰难地熬日子。
想要帮助这些被疼痛困扰的人，一定要先接纳对方的感受，承认对方的疼痛确实存在。最重要的是要告诉对方，心理因素起着重要的作用。[3]
改变错误的认知，帮助人们找到疼痛的心理原因，纠正其不合理的信念，才能避免疼痛陷入恶性循环。
因此，我们可以从情绪入手，把自己修炼好。
让自己拥有平和宁静的心态观看所有黑暗与光明展现的能力，并且不带评判地处在爱之中——拥有疗愈的真正力量。
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参考文献
[1] 江开达主编. 精神病学 [Ｍ]. 第 1 版. 北京: 人民卫生出版社,2012:181．
[2] Grabe HJ,Meyer C,Hapke U,et al,Somatoform pain disorder in thegeneral population[J]. Psychother Psychosom, 2008, 72:88-94.
[3] 武绍远, 陈辉, 钟静玫, 林岚, 陈文利, 丁里. 持续性躯体形式疼痛障碍临床药物与心理治疗的研究 [J]. 中国医师杂志,2006,(12):1662-1663.
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