面子、里子我都要

——知识就是金钱，也可以说知识可以换取金钱。

面子、里子我都要

最近听得到课程赚钱的感觉尤其明显。为什么这么说呢？最近休息听了两个课程一个关于面子的，一个关于“里子”的。

一个是皮肤管理课程，专门为我们打理面子问题。脸是女性朋友非常关注的话题。看着桌上的瓶瓶罐罐就知道你是多么在意自己的面子了。

可是这些有用吗？怎么用才是真正的对自己好。皮肤管理课告诉我们了答案。我在这里主要是排除了几个误区。

首先皮肤最基本的功能是防护，而不是吸收。所以不要期待你每天贴的抹的皮肤能够吸收多少，其实很多是它挥发了。想想如果皮肤这些病变的吸收，那我们早被尾气，还有其他的空气污染给毒死了。

其次是皮肤护理，有三个关键步骤第一是洁面，第二是保湿，第三是防晒。洁面是清洁干净就好。保湿是很关键的部分，保持皮肤的水润弹性。自然而然的，青春活力就会展现出来。第三是防晒防止光老化，在皮肤护理中，防晒起着很关键的作用。

随后课程还讲了，该在哪方面多花钱，哪方面少花钱，哪方面可以不花钱。这门课，19块9，但是感觉给自己省了好多钱。以后再让我听见转轨那些导购忽悠就不会轻易的上当了。

说完面子问题，我们说说“里子”的问题。这里的李子，我是说我们的身体。身体健康，相信是现代社会我们大家都特别关注的问题。我们在以饮食健康，我们在以空气是否干净？还有我们会一冲动办一张健身卡，去了健身房使劲儿的跑几天然后搁置起来。

首先你在去健身房之前，先不要冲动，可以来看一看这门课。即使你去了健身房，也知道该去练习哪里，去寻找怎样的指导。比起单纯在KEEP上练。加一些指导会强得很多。很多时候我们在以马甲线在意腹肌。这门健身课程告诉我们。到底这些肌肉，重不重要有多重要？

其实里面提到最重要的一点是我们的心肺功能，还有我们身体的柔韧度。更多的锻炼是让你更健康，而不是让你更劳累，锻炼之后如果感觉到非常劳累，那你肯定有哪里没有做。长期下去，你是不是在破坏自己的健康，而不是在增强自己的体力。

现在很多人流行暴走。我们公园就有诸多的暴走团。可是暴走的姿势正不正确，直接关系到你的膝盖的损伤，还有你的身体各方面能力的锻炼。

首先走路姿势要非常正确，课程上面提到我们的腹部就是肚脐的位置，要一直朝着前面，还有我们的脚尖也要朝前。有的人会，有外八字内八字这样的错误走路方式。其实方式不正确，这样的长久的走下去，只会对身体有损伤，没有任何的好处。

通过这两门课程，我更感受到了经验的重要性，还有知识，其实可以帮我们省很多钱。省下的就是赚到的。我今天通过这两门课，就是赚到了化妆品的钱，和自己健身房的钱。有更多的知识储备，才能让自己的更加的理智。才不会因为冲动消费，因为被忽悠而消费。这样想来，知识就是金钱一点也没错。