把一件事看得很重要，比如，运动，那么就雷打不动地留出足够时间去搞，并且要做得不折不扣，保证时间充分，运动强度够格。
今天和友说是每日的老三样，那就是日常运转的基本盘。是我们每一个日子的框架和轮廓，勾勒出我们大体的样子。
虽然日复一日，这貌似寻常的每一样，其实都值得我们去拿出一个认真的态度。能够做到不马虎、不潦草，不敷衍了事。
今天是今年入夏以来极其酷热的一天，火辣辣的大太阳暴烈异常，室外俨然骤变为现实版的火焰山本山了！
为了不至于献身为天地炉火的红烧肉，躲屋儿里避暑不出，高挂免战牌。
追剧清心，观赏时下热播剧《传家》，暂且略过时代背景下的主旋律大题目不说，以无论任何环境时代背景下生存的一个普通人生活的视角，以争取活得好的一个普通人的视角观察剧中人场景处境主题的处理，易家三女儿钟秀与追求她的陆培的感情戏，俩人的情路中断于陆培投身空军以身殉国，让人印象深刻的是在那样一个残酷的战争年代，在九死一生的炮火连天的战场上，陆培这样一个铁血战士，居然诚敬地信守着他告别未婚妻前承诺一直陪着她，还会陪她过生日，在他预料到即将战死疆场的时候，郑重写下给未婚妻的一沓信件，委托朋友每隔一段时间寄送一封，还特意安排了生日礼物。。。在战争结束战士回家的时候，易钟秀收到陆培战友转交的最后一封信，是一个俩人都喜欢的约会地儿，一切都安排得好像是一个浪漫的铺排，好像特意为这次重逢设置了重峦叠嶂的山一程水一程的序曲一般，虽然一个个惊喜的序章之后是肝肠寸断的永别。。。血与火的战场、时刻准备着捐躯赴国难的铮铮铁骨男儿，依然怀抱着如此的浪漫柔情，在炮火纷飞中做了这样细腻长情的爱的表达，保家卫国保护心爱的姑娘。。。为了心中所有的爱奔赴国难。。。这份爱，无论战争、和平，从来都那么认真，成为生命中念念不忘的回响，直至生命的尽头。
《黄帝内经》开篇写的就是人之一生，“昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏。成而登天。”曲黎敏教授解读说，这个意思就是人一生的精华几乎停止在青春期。之后，就像臧克家所说“有的人活着，他已经死了”，失去了成长和变化，失去了生命本身的生机和活力，彻底世俗化、套路话，跌落俗套，像一架机械运转着的机器了。
愿我们能够始终保持生命的敏感和灵性，即使做不到“有些人死了，他还活着”，至少有生之年始终生生不息不断成长，直到一息尚存。
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