| 二零二一年三月十八日
“你一定能够成为你想去成为的人。”
图书馆
【成长日记】
1.日常交往中会失去适宜感的社交习惯:
①表达欲过旺
平常讲述一件另我很兴奋的事情之后，开心激动的劲儿很难过去，便会没话找话想要延续这份激动，这就是表达欲过旺的表现。这样既不仅会破坏前面的气氛，还会容易失去适宜感。
下次遇见这样表达欲过旺的情况时，内心提醒自己及时停止过于激动地表达，让气氛就停留在它最美好融洽的时候吧！
②藏拙
我们应该学习李艾的做法，守拙而不藏拙。在别人的知识领域，你几斤几两他人很容易就能够看出来，强装没有必要。倒不如大大方方坦然地展示自己，发表真实的看法，同时抱着谦虚态度趁机向前辈们请教学习。
【生活碎片】
1.下午做完运动之后，衣服都被汗水浸湿。我站在阳台上，把头伸出窗外，然后闭上了眼睛想试着感受一下世间万物。我感受到了风轻轻的地吹在脸上，感受到了树叶被吹动发出窸窸窣窣的声音，感受到了鸟儿层层叠叠的叫声，感受到了来往的同学们的交谈声，这次是切实感受到了体验的美好。
东区食堂的煲仔饭
2.今天突破了自己。以前我一直不好意思在楼层的过道间跳绳，我害怕大家都看到我运动然后对我评头论足。即使天台上阳光很强我也忍着在上面全程跳完，因为我不想面对大家的目光。
昨天顶着太阳跳完绳之后，我终于决心做出改变。我告诉自己如果今天太阳光还是很强的话，我就去楼梯过道间跳绳，因为别人的目光而让太阳晒太不不值得了。
今天到了下午三点半的时候，我鼓起勇气
去过道跳绳，还打开了手机边追剧边运动。其实在过道跳绳也没有怎么样嘛！别人的目光也没有多可怕呀，一切只是我自己营造的恐惧罢了。
遇见陌生人投来的目光时，不用去理会，也不必带着对抗的状态。遇见熟人的时候，就大大方方地微笑，保持自然舒展的状态。你又不是在干偷鸡摸狗的事情，没必要躲躲藏藏。当你的心态变得温柔、包容、强大的时候，那么你的世界也会变得柔和、亲切、和蔼起来。
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