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郑欢洋好习惯践行 30/90天打卡(暑假第7天)

郑欢洋好习惯践行 30/90天打卡(暑假第7天)

作者: 曲蔓地 | 来源:发表于2019-07-05 08:45 被阅读0次

    【易效能亲子第二个90天践行】

    #宣言 温柔而坚定;言行一致立规则#

    孩子第四个30天目标:

    :) 排青蛙,打番茄钟

    :) 早睡:8:15睡前准备

    :)运动

    家长第四个30天目标:

    :)早睡早起:22:30

    :)执行

    :)一周慢跑三次;

    加油小宝郑欢洋-9岁践行打卡30/90

    早睡:23:00

    青蛙:36/60

    番茄:33/100

    运动:❎

    阅读:✅

    琵琶❎

    英语:✅

    朗诵:❎

    看清单:✅

    今日闪光点

    🥰开始第一天干家务挣零花钱。

    #父母教练检视#

    事件:午觉被妈叫醒,不开心,抵触作业情绪出现。琵琶也愿意练,最终选择做家务。

    洗碗、洗袜子、内裤、拖地花了一个多小时,睡前总结这15元真难挣。

    下一步:

    1、继续温柔而坚定的陪伴,引导孩子合作和解决问题。

    2、守时、守信

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