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木鱼日复盘 | 我想我还是爱这个职业的 | DAY170

木鱼日复盘 | 我想我还是爱这个职业的 | DAY170

作者: 木鱼2019 | 来源:发表于2019-04-24 22:02 被阅读0次

    今天是什么日子: 星期:  周3   起床6:20   昨日就寝:23:00

    一、叫我起床的不是闹钟是梦想

    1.1 2019年目标及关键点

    目标1  教学新秀奖一等奖

    目标2  阅读50本书(10/50)

    目标3  坚持日更100天(24/100)

    目标4  健身KEEP100天(15/100)

    1.2 90天第二期目标(4-6月)

    目标1  发表论文三篇

    目标2  日更90天(24/90)

    目标3  阅读20本书(3/15)

    目标4  健身KEEP90天(15/60)

    1.3 月目标及关键点(4月)

    目标1  学完慕课数据库系统课程

    目标2  学完Python数据分析和数据挖掘课程

    目标3  学完SQLServer课程

    目标4  日更30天(24/30)

    目标5  阅读5本书(3/5)

    目标6  健身KEEP(15/20)

    1.4  本周计划清单(2019.4.14-2019.4.21)

    备课数据挖掘分类

    python数据分析:爬虫部分完成

    袁博课程4-6

    看完《养育的选择》

    赶上晨读私塾进度《搞定1》

    二、今日青蛙和蝌蚪

    今日青蛙

    上课

    完成毕业论文指导

    晨读私塾作业

    三、微习惯养成

    1.keep

    2.早起

    3.吃钙片

    4.个人成长阅读

    5.冥想

    6.看一篇论文

    四、 进化日课

    1️【日思】 每日一思:今天最重要的事情

    今天上课的状态不错,主要是昨天备课对于函数依赖,蕴涵关系,闭包的概念理解的比较清楚了,今天讲课的时候引入了例子,学生一听就懂了,这个反应还是很好的。以后讲概念性比较强的问题时一定要多准备几个例子,结合例子再去看概念就能更好地理解了。

    2️【日习】 每日研习:你今天学习到了哪些知识?升级了哪些认知?提升了哪些能力? 

    听了《如何培养孩子的社会能力》这本书,里面收获比较大的几点是:

    第一,要能够体会并接受孩子的情感,不能一味的否定。这是最基础的,也是很多本书都讲到的,不仅仅对于孩子,在《非暴力沟通》中和别人进行沟通的时候也要及时的说出别人的感受,这样对方会觉得你很理解他的感受,才会愿意向你倾诉,而孩子一旦得到情感的肯定,就会放松下来,情绪会逐渐恢复平静。

    第二,当孩子遇到问题的时候,让孩子自己去解决问题,而不是代替他去做。即使知道让孩子自己做的后果会有很多不好的地方,还是要让他们去尝试,这样才能保证孩子尝试新事物的勇气和好奇心,以及最重要的责任心。如果所有的事情都被父母包办了,孩子没有任何掌控感,就会没有责任心,对任何事情都没有兴趣,更不会为自己负责,一旦没有父母督促,就会一团糟。遇到问题的时候,作为父母应该更好的引导孩子自己去思考处理问题,而不是直接替他做了。在《高绩效教练》这本书中的思想也基本一致,当对方有问题的时候,要去引导他自己去思考该如何做,而不是自己去给他建议。所以在整个过程中不要有任何评判,否则会引起对方的反击或者对方会把责任推在你的身上,他们自身反而不会思考了。

    第三,要学会和孩子玩耍,除了一起看电视,一起读书讲故事。可以和孩子进行很多种有益于孩子独立思考,解决问题能力的游戏。比如一起重演之前和其他小伙伴发生冲突的事情,看看有没有可能事情会有另一种解决办法,比如一起思考解决一个难题的办法,比如一起想象某种事情发生的后果。这些游戏都可以让孩子更好的思考如何能够解决问题,并且能够理解和想象事情的后果,这件事。

    最后一定要谨记控制住自己的情绪和替人解决问题的惯性。

    3️【日省】 每日自省:你今天有哪些缺憾、或者值得反思与改进的事情? 

    今天不想遛狗,把事情推给泉泉了,后来自己又在跟着KEEP运动,想到自己既然还需要运动,为什么不能多做些跑腿的事情,这样正好把事情做了,又锻炼了身体,岂不是两全。

    4️【日闲】 每日闲情:你今天有哪些不那么重要但却幸福感满满的事情? 

    上课的时候发挥的比较好,学生能够把这么难的概念学的这么快,心里感觉很幸福。

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