近期，在学八段锦，练的还不熟练。
朋友告诉我，岑山水库大坝上每天有人教，我想取点经，路途不近，要经过校区，开车是不适合的，只能骑小毛驴。已过了霜降，早上的风吹在身上，感觉有一丁点的刺骨。在途中有点后悔今天的出行，脑中的一个声音说，今天来了就跟着学一次啦。继续前行，到达目的地。老师还没来，热身一会儿，老师来教了。跟着练，老师口中边说，这样的节奏能跟上。但是感觉让晨风吹得不爽，清鼻涕流不由自主地流下，没有太阳公公拥抱，只有晨雾。
练完回家，途中有很多学生。骑车总是觉得冷，虽说有挡风被，脖子、脸都被冷风吹着不舒服。本想身体健康，这样子反而有被受寒的嫌疑。身体受寒容易，驱寒难。
适合自己的环境、运动才是最好的。每个人所经历过的不一样，每个人的体质不同。
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本文标题：寻找适合自己的环境、运动
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