不是你皮肤不好，是你吃错了！五类烂脸食物，必须戒掉。
请你，不要吃---泡面！甜食！咖啡！油炸食品！高盐食物！
你是不是想说：这样的人生有什么乐趣？乐趣就是，变美啊！
泡面：
泡面中含有很多添加剂，会影响身体激素，易导致长胡子。而且长期食用泡面，会导致身体缺乏营养，变得脸色发黄。
甜食：
不仅会影响真皮层的胶原蛋白，使皮肤粗糙、松弛，还会造成皮脂长出闭口、痘痘。
咖啡：
咖啡因成分会刺激胃酸分泌，导致肠道菌群失调，从而影响皮肤的营养供应和修复能力。出现皮肤干燥、皱纹等问题。
油炸食品：
全是油脂和热量，容易使内分泌失调，导致脸上长痘。
高盐食物：
盐吃多了，身体的水钠交换过程就会产生问题，从而出现颜色附着，皮肤就会变得粗糙发黑，也会使体内积存的水分增多，妨碍一般正常代谢，引发面部水肿。
是的，就是想告诉你：管住嘴，就能美得没有阻碍一些~
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本文标题：五样不能吃的食品
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