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smart原则我之前就有所了解,开始还使用过一段时间,但没有坚持刻意练习,养成习惯,最后又回到了自己的老路,浑浑噩噩,当经历了,考研这一年,我不断跳进自己给自己挖的坑,没有如何的去做复盘,只是很粗浅的的了解了每个阶段自己要做的事情,但由于不是了解很清楚每次总结给自己制定的目标总是大于自己的能力所限,所以我要从明天开始每日读一遍,牢记于心,在以后制定目标是:按照
1.目标必须具体可实施
2.目标必须要有衡量的尺度可以去衡量
3.目标必须贴近实际,自己可以完成
4.与其他目标有一定的相关性(目标与目标之间都相互促进)
5.目标必须有明确的“起止时间”
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