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2024-02-27

2024-02-27

作者: 宽妈心灵成长空间 | 来源:发表于2024-02-26 19:41 被阅读0次

    陆定淑2024.02.27晚总结

    尺言不如寸行

    练习闭嘴26天

    1、勤学

    读经典❤️

    写日记❤️

    2、勤劳

    跑步❤️

    卷腹 俯卧撑❤️

    静坐❤️

    3、尽责

    陪伴家人❤️

    4、惜福

    惜时 限看手机❤️

    惜食 饮食适量❤️

    节语  对人不决策、不判断 反省 ,不抱怨,不争辩

    5、布施

    至诚待人

    随缘布施❤️

    拍打

    与黑妹聊了凡。

    随顺他人和事

    上午与开琴一起去画室读经,月芳来晚了,加入后也在一个节奏中,非常棒的体验!

    结束后给开琴拍打,后瑞霞加入,我主动申请被拍,瑞霞放松的状态值得学习。

    闭嘴:拍完和瑞霞聊起寒假老家之行,所言过多,有贪功之闲,后瑞霞两个问题问出了我的情绪,没有随顺她,而是认为她打断了我的分享,一度限入辨解状,直到最后承认是自己进入安身班学习后对梅老师处学习收费的置疑,还是自己的问题。

    不争辨,不抱怨,至诚待人今日做得不好。

    晚与黑妹聊了凡及假期事,给予了她一些前进的力量。

    与母亲聊芷萱,帮助她如何理解孩子,祝福!

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