这几天应该是我在吃东西方面最自律的几天了，虽然我这个人消费不高，但街边的各种小吃，只要不是太贵，我都是来者不拒、吃完了再减肥的那种人，如果说我在四十岁之前不胖，那都不是因为我的自律，而是经济条件限制了我的体重，自从每天和小谢生活在一起后，我的体重也是“嗖嗖嗖”直往上蹿。
细思我那飙升的体重，大多都是来自不愿浪费的心理，我有一个毛病，那就是不能允许自己的浪费，比如说给小谢做了一个新菜，结果小谢不爱吃，我绝对不会让这个菜浪费，我一定会把这个菜消化掉，哪怕是消化得有点吃力，我也要咬着牙消化掉，这不是一个好习惯，其实弄坏了身体，浪费得更多，但我虽然明白这个道理，却还是做不到。
之所以不能允许自己浪费，是之前在某本书里面读到了一句话——对于你来说，你浪费的只是你的金钱，但对于世界来说，你浪费的是所有人的资源。是啊，资源不是取之不尽用之不竭，每一件衣服都会对地球造成污染，每一碗米饭都会让地球变得贫瘠，并且从小受到外婆的影响，她总是说浪费粮食是有罪的，菩萨是不会原谅的，所以，不能浪费资源对我来说根深蒂固。
我经常都会觉得，其实一个人的需求真的很小很小，但每次去超市都控制不住自己要买这买那，虽然每次花费的钱不多，但天天去就有点儿吓人了，年前买的一个做辣椒糊的辣椒粉子一直到现在都还没有吃，买的时候小谢问我是否确定要买，我说要买，因为太想吃了，但一直到现在都还没有吃，要照顾小谢的胃口，又不想浪费，所以，想吃一口自己喜欢吃的东西，真的太难了，这个习惯不好，真的不好。
其实我也是一个管不住嘴的人，有时候吃了几天没油水的饭菜后，走在街上看到什么都想吃，甚至比小谢还馋，每次问小谢你吃吗，如果小谢不吃，我还会补一句你真的不吃吗，一般情况下，小谢善解人意，马上说那就吃吧，其实一身肉不赖小谢，是我自己比他更好吃。
经过连续不断的思想批斗后，这几天算是管住了嘴，也不是说不吃肉，那肉我是戒不掉的，并且我还喜欢吃肥肉，也不能逼自己不吃糖，估计那糖我也戒不了，如果不吃糖的话，那就没什么我能吃的零食了，所以，我该怎么吃就怎么吃，只要不把自己吃撑了就好，吃撑，是我经常犯的毛病，抱着滚圆的肚子嚷嚷着减肥是我的常态。
这几天感觉走路轻盈了许多，今天早上往体重秤上一站，上面显示123，不错不错，初见成效，不过这掉下来的都是还没有黏紧的油水，很容易掉的，接下来都是黏得紧紧的脂肪，如果不让身体感受一些饥饿和疲惫，估计是掉不下来了，我也不知道我能坚持多久，如果把自己饿得头昏眼花，我想我还是会包容我这臃肿的体型的，因为控制体重的最基本前提就是——不趴下。
2024.2.27
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