今天天气晴朗多风 太阳的热度明显上升 每天都忙的团团转 只有休班的时候 才得以喘息 调整一下情绪 工作就像服役 把人榨的差不多了才肯放手。又有几个人能驾驭生活呢？
同事得了抑郁 真的很惊讶 她平时都是很强悍的 动不动就会发怒 估计是原来一直撑着 一旦不在位置上了 找不到价值感 觉得自己很失败 又是单身带孩子 处处看不到希望 心又无法排解 时间久了 就这样了，希望她快点好起来 即便是脾气不好 也不要让情绪沉沦。
现在这个社会 抑郁似乎变得很正常了 压力大 社会生存有难度 不能完全释放自己 冷漠在传染 社会福利环境不宽松 不能保证基本生活 腾出更多的时间享受生活 自己苦不堪言 谁还结婚要孩子 。
当我看到乞讨者蹲在大街上 在阳光下 大口吃饭时，那种活着的迫切之情 打动了我 还有什么理由沉浸在沮丧的情绪里呢？价值重要吗？自尊重要吗？ 放下脸面 把自己归位 我们是人又不是人， 别拘着自己，受洋罪。
放下自己最执着的 放下自己最不能割舍的 放下自己最不能忍受的 放下自己最贪爱的 放下自己最喜欢的 放下自己最仇恨的...
（一） 不曾拿起的人，没法去谈放下。 看着别人拿起的，心里再同情，也无法放下。 已经拿起的人，未必一定要放下。 放...
放下挺难的 放下自己的期待 放下自己的控制 放下自己的担心 放下自己的种种情绪 并非简简单单 对不起，请原谅，谢谢...
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语音内容大致如下： 我想说，首先你不要把“寻找的就寻见，叩门的必开门”这句话理解的那么狭隘，你所认为的“寻...
本文标题：放下自己
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