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20170621如何高效记忆

20170621如何高效记忆

作者: 小疯子会好好的 | 来源:发表于2017-06-21 09:10 被阅读0次

人的记忆就像电脑一样,需要对信息进行输入、储存和检索,当我们能够自如的检索到储存在大脑里的信息时才算是真正意义上的记忆。回想自己在学校背单词时效率之低,应该就是没找到合适的方法来高效记忆。其实输入、储存和检索每一步都是有方法可寻的。

001.输入。在面对一个较难记忆的内容时,我们需要将它拆分成一些小部分,同时运用联想的方法,分组的进行记忆。

002.储存。此时掌握意义、组织、联想、图像化、专注这五个原则,将我们面对的零散无序的内容经过这五步加工来更加牢固的储存在大脑里。

003.检索。当我们做好了前两项的时候,检索这一步就相对容易一些,并且运用关联记忆法把需要记忆的内容编制成一个被我们自己赋予意义的整体,此时检索,便能输出一个整体的内容。

有了正确的方法,做事情便能事半功倍。现在来看背单词这件事情,我总是记不着,确实我没有坚持用记忆的方法。现在知道了方法,那么接下来就需要我们去坚持了。

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