🧐1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】
✍️2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】
🤩3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】小确幸
🤩4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】每日精进
🤩5.感恩一切都是最好的安排。【悦纳日记】
这几天觉得自己精神紧绷,有点放松不下来的感觉。今晚意识到了,我可以看电影,让自己沉浸其中,换一种不同的感受。
看完后,确实好像暂时抽离出目前紧张的生活节奏,感觉好很多。原来,世界可以那么大,可以多阅读、观影、输出,不要局限自己。
数算我的恩福【感恩清单】
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