2019年一眨眼已经过去十几天了,本来准备从第一天就开始健身的,由于身体原因,一直拖到了今天。
今天得知演讲比赛在一周后举行,虽然我病还没好,但必须要动起来了!因为太胖了~
以此为契机,在keep上购买了一个月的会员,跟着练起来了。今天总共两个练习,第一个练习练好后觉得还行,第二个练习虽然动作简单,但做好了还是挺累的。
不知道自己能坚持多长时间,但先从坚持一个月开始!
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以此为契机,在keep上购买了一个月的会员,跟着练起来了。今天总共两个练习,第一个练习练好后觉得还行,第二个练习虽然动作简单,但做好了还是挺累的。
不知道自己能坚持多长时间,但先从坚持一个月开始!
本文标题:2019年的锻炼打卡第一天
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