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高效率&慢生活践行第377天【喜悦】
柏拉图的老师，古希腊著名的思想家、哲学家、教育家 苏格拉底在喝下毒药死亡之前曾说：“没有反思的人生不值得过。”没有记录就没有发生
2018.10.01晨间检视
举国同庆
❤️一件事一群人一辈子
就寝22:50晨起5:20
昨日午休/冥想：30min
时间管理的核心是做减法。
【今日朗诵·国庆回家】
故乡，我终于还是回来了，沿着原先的脚印，沿着来时的路，我回来了。翻过一座座山，走过一条条河，当皮鞋上满是灰尘，我终于走到了家门。母亲坐在门前，剥着豆角，她依然记得我最爱吃的菜。我走到母亲面前，母亲没有抬头，只是用袖口认真地擦着我的皮鞋，浑浊的老泪落在了她干枯的手背上。
那一刻，我终于明白，我这一生，无论闯出一番怎样的天地，总也走不出母亲的心，总也走不出故乡的路。母亲的心就是我一生一世故乡的路。
【今日三只青蛙】
1.工作:月总结
2.效能:周检视
3.亲子:整理行李
第四个90天目标
1.死磕23:00早睡
2.健康习惯养成坚持每天泡脚艾灸
3. 整理/管理情绪/做孩子父母教练。
4. 陪伴209学员一起走90天
5.朗读&声音练习
6.与父母亲人链接
【昨天收获】
❤️ 情境管理:
用4D原则分类事物，处理重要不紧急的事情，再用情境的落地方法去完成，这样高效统一完需要外出处理的工作事物，多思考再做事。
❤️亲子亲情:
生命中不只是只有血缘关系才可以产生亲情，母子连心，与前婆婆的缘也是前世修来的福。还有结拜妹妹老五~菁文，我们都是我佛渡有缘人，才会相识相知相伴。我们度过一个美好的夜晚。
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