最近依旧无比繁忙，不过没有上周那种过度焦虑的心情了。也许是有所习惯，但我觉得最主要的是我能平和的接受发生的事情，积极的回应它们了。仔细想来，上周之所以那么难过，很大程度上都是做的事情我十分抗拒。比如一项任务，我因为麻烦而抗拒。一次考试，我因为艰难而抗拒。强大的精神内耗拖垮了我，从内而外的击溃了我，那我再有多少激情和动力都完不成什么事了。
平和的面对困难是一方面，还有很重要的一点是明白劳逸结合的重要性。以前总是会很理想化的认为自己是钢铁机器，只要肯坚持再大的困难也能克服，说白了就是可以不休息只工作。但是我也许忘了初中总写的那句英文谚语“只工作不休息杰克变成小傻孩。”有一天我疲惫不堪，但还是去了自习室，还是打了很多字，结果第二天一看，自己写的牛头不对马嘴，甚至出现了很多低级错误。总之那天真的很累，但是真的无效，还不如回宿舍多睡一会儿。这种行为有些急功近利了吧。
很开心的是有朋友能和我去打羽毛球。说起运动真是太惭愧，明明小时候很爱运动的，上学却懒散起来。总之高中基本没怎么跑过步，大课间也因为身体原因请假了，体育课就更不用说，根本不可能让我跑。一纸诊断书把体育和我隔绝开来。到了大学重新活动筋骨，也不是一件容易的事。记得第一次跑两公里的时候难受的要命，跑完觉得浑身都疼。好在后来坚持跑步，不适感逐渐消退。实在是太感谢能陪我打羽毛球的朋友了，不仅消减了大学孤独感，还让我放松了身心，更有精力做事。
无论是什么事，用平常心面对就好。困难肯定会有啊，有时候甚至是讥讽与谩骂。但是这些就是生活的一部分，接受了就接受了，不接受也没关系，无论怎么看待，它就在那。以平常心面对生活的琐事，以平常心面对自己时而的坏脾气。太焦躁的时候，也劝劝自己嘛“哎呀，慢慢来啦，做得就做得，做不得尽力就好。”安抚了内心，会得到更平静的快乐，也是更持久的快乐。
祁连山
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