12点准时结束上午的网课，过水面拌青椒鸡蛋卤，午间一小时的时间，自当是依偎在沙发上放松，不过脑地或看或听着电视机里随机播放的剧集，无意间看见先生坐在沙发上，把用专用钳子剥好的饱满的大榛子，一颗一颗地放在干净的纸巾上，直觉带来的感动，在那刻应验了，慢慢地嚼着放进嘴里剥好的榛子，体验着独特的幸福味道。
先生&榛子
晚餐选择吃潮汕火锅，一来为即将开学的儿子践行，二来庆祝我和先生连续四个周末学习任务的结业，第三预祝侄子考试能顺利通过。这里涮牛肉的吃法独特，汤碗里放些许细细的芹菜沫，加入煮沸的牛骨汤，入口鲜香清爽，喝了还想再喝；壁画中牛身上，标注着不同部位牛肉所占比例和入锅需要的时长；第一份涮牛肉由服务生演示完成，“一涮血水，二涮纤维，三涮杂质，心里默数着秒数，1、2、3……”非常有仪式感！吃着鲜嫩的牛肉，喝着加入嫩黄瓜片的温水，享受着和家人相聚的愉悦周末。
愉悦的周末
践行焦点从当下做起，用心听儿子说他的见闻、感受、和对事情的看法，不知道他表达背后真正在意的是什么，但我知道我当下能做的是倾听和接纳，晚餐后，挽着儿子的手走回家的路上，心里很暖。
乖乖的皮皮
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本文标题：焦点日记坚持分享第8天20200829
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