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2021-12-09

2021-12-09

作者: 杨梅jillyang | 来源:发表于2021-12-09 08:17 被阅读0次

    杨梅jillyang||早安心语心愿 《 凡事努力过就无怨无悔 》

    文/杨梅jillyang    图/杨梅jillyang

    (原创第381篇)

    【作者说:这是Ta坚持写早安心语的阶段3——第231天,之前的都在简书或微信朋友圈里,Ta计划先写300天。有缘读到这篇文字的您,来给Ta加油吧!】

    早安打卡 晨练 晨练打卡 我的灵感笔记

    早起!

    自然醒来是在4:50,看来生物钟已经形成规律了,很好的状态。

    昨夜,有近三个小时的腹部疼痛感,在无能为力的时候,疼痛给我了印象深刻的警示:今后必须忌生冷,不能任性。

    早起,精神焕发,所以决定要出发,要坚持锻炼。

    例行日常完毕,再写下今日计划和我的早起灵感笔记,就出发了。

    冬天的黎明是黑暗的。路灯的光亮,是目光中最温柔的遇见。

    小伙伴已经在运动了,太棒了!活力满满,总感染着我。

    “早啊!你们!“

    “早啊,大叔!”

    一个正在跑步的男来跟我们打招呼。

    “他谁呀,是那个清洁大叔吧!”

    “不是,是个年轻人......”

    此刻,我已经憋不住笑起来。

    “完了,没戴眼镜,我看错了,又闹了一个大笑话。”

    无比感慨,我多希望他没听清楚我的回应。

    说实话,我的内心无比敬佩热情大方的同频人,虽然我们互不认识,但是,这种坚韧的意志力和战胜自己的魄力,我想我们是一致的。

    今天我们都选择了快走,这几日锻炼强度比较大,所以就当放假。

    我们一边行走,一边谈论身体健康、婚姻家庭、孩子和职场。

    身体永远都是第一位,必须要身心舒适,减负,阳光积极;

    婚姻家庭里,两个人需要互相理解和支持,并驾齐驱、奋发图强,生活才会越来越幸福;

    孩子的培养和教育,是一场马拉松,父母真的是掏心掏肺地付出,但一定要有科学的育儿方法;

    职场中,男性压力明显高于女性,尊重另一半的自主选择权和行为习惯,高质量的陪伴是关键。

    交流,总能碰撞出思维的火花。感恩同频小伙伴贴心的话语,感恩你给予我前行途中巨大的动力!

    结束晨练,跟新一天的清晨握手言谢!

    【今日数据:热身6mins,快走48mins、3.63km,拉伸6mins(共计:60mins,6285步)】

    到家有点晚,热了鸡汤,吃了面包,继续写作,很幸福的心流时刻就在当下。

    今日份金句:

    1、每一次早起,都充满无限希望。让我们在今天的美好里,活出自我,创造机遇。

    2、爱是奉献,爱是付出,爱是心灵的相守。一生中,遇见那个美好的人,就大胆去爱一回,相信缘分,相信自己的内心,真爱值得你投资时间和感情。如若不是,请果敢离开,因为爱应该是一种灵魂的滋养,而不是伤痛和挣扎。

    3、放弃很容易,但坚持时,我的内心真的很帅!

    嗯,经济生活的酸甜苦辣闲法第15课期待的,如果两个人,他们是令人心疼的也是无奈的婚姻不是盲目占有,而是人生中一大权重,最高的考题需要理智,三女人要自尊自爱活得优雅从容,才是才是真正的高贵主宰自己的人生,是喜欢邂逅美丽的清晨的清晨。喜欢被冬日的暖阳深情温柔而深情的拥抱温柔而深情的拥抱。

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