没有反思的人生不值得过,
嘉许自己的每一天的努力。
一、【好习惯养成】
1、每周运动7次:7/7
2、6:00前早起 :7/7
3、周检视(3次/月,4/4)
4、每日晨间日记7/7
6、23:00休息 3/7
【上周自我反思】
1、学习成长:一是演讲学习,这周因为铺排会议,视频打卡没有坚持好,演讲班运营因为自身原因也没再跟进,只是为几名学员私下进行了一些辅导而己。二是213的践行,看大班长发布了一个关于启动3.0的通知,但基本没什么反应,算是石沉大海了,没有一个核心的运营团队的引领,一支队伍终究难以长久生存的。自己仍然按照曾经的要求,每天按时完成打卡,不教一日闲过也。
三是奇迹落地训练营已经结束了第二周的学习,成功举办了第二次PK大赛,效果也非常棒,六名参赛选手表现精彩,真让卧虎藏龙,大家的能量和氛围都是超强的,相对而言,自己是非常落后的,学习也没有太用心,当深刻反思警醒。四是微课学习,这周完成了基本的学习任务,补课任务大约在两周,待首期训练营结束后,撤出秘书处,留出晚上的时间要抓紧补课了。五是玛伊和大咖汇的学习,这周一点没有学习,又有一名伙伴做出睿智选择走进了玛伊队伍,自营推广也平稳推进。六是时间管理特训营七班目前已进尾声,部分学员已经跟不上节奏,打卡率每天很难再现100%,这也是必然的,一路同行,走到终点总有先后,也有总掉队的,按彭姐的预期,80%的升学率,奔着这个目标而努力。二班在程班的积极带动下,也渐趋稳定,能积极跟进的伙伴已经显现。特训营秘书处和哲课总部,几项会议筹备工作基本进展顺利,只是这一周付出的精力又多了不少,当然呈现的效果也非常地棒。结业时,抓紧整理一个名单报给天哥,把这副重担先暂交出去。
2、生活情况:这一周虽然班务不少,但基本的家务、接送孩子等还是全部完成,特别是这两天围绕新房装修、老房修缮等花了不少时间,努力过上卓越而不失衡的人生。
3、工作事业:编辑制作两微一端新媒体作品18篇,省院转发2篇,大众网、齐鲁法制网等转发6篇;起草刊发宣传稿件2篇,山东法制报头版头条1篇;完成中澳舆情监测汇报、不起诉、齐河帮扶锦旗、检察长接访等宣传任务。
4、人际社群:苏检的任务还没处理完,仓库事宜也还在继续中。
5、身体健康:每天一组的室内仰卧起坐、深蹲、俯卧撑基本坚持,每天30分钟以上锻炼继续保持,早睡、冥想、嘿哈操和三通法坚持得还好。皮肤问题有所减缓,这周早睡有进步,有2天卡在了11点,午睡有所改进,精神状态有所回升。放下手机,到点就睡,这周务必做到,接下来要严格改正。
三、【上周目标检视和反思(0415-0421)】
[√]1、重点做好七班的运维管理,兼顾演讲班情况。
[√]2、圆满完成正常学习打卡任务并作业输出,重点每天的演讲、感恩、时间、奇迹落地及声音训练等
[√]3、周末开展周检视
[√]4、每天运动30分钟以上,冥想、跑步、万步、骑行、嘿哈操和三通
[√]5、全面学习微享淘业务并积极推进开展
[√×]6、新媒体作品投票、扫黑除恶宣传稿、队伍建设宣传、平原公益诉讼、检察建议宣传,重点做好了人大调研公益诉讼和省院调研等工作的宣传
[√]7、每天至少读书半小时,与微课(以刘润为主)和微享淘相结合
[√]8、每天11点前必须休息
[√]9、除正常班务外的所有时间全部用来陪家人
[×]10、细化梦想版落地计划和措施
[√]11、全力做好时间管理秘书处和哲课平台会务组工作
[√]12、全力做好龙兄、时间管理和李小花等课程推广
[√]13、全力做好奇迹落地训练营的运维管理
四、【下周青蛙】(0415-0421)
[]1、重点做好七班的毕业铺排(毕业典礼、升级),兼顾演讲班情况。
[]2、圆满完成正常学习打卡任务并作业输出,重点每天的演讲、感恩、时间、奇迹落地及声音训练等
[]3、周末开展周检视
[]4、每天运动30分钟以上,冥想、跑步、万步、骑行、嘿哈操和三通
[]5、全面学习微享淘业务并积极推进开展,重点是玛伊特训和24号分享
[]6、扫黑稿改消息、刑执全省现场会、队伍建设宣传、公益诉讼相关宣传、检察建议宣传、杨处
[]7、每天至少读书半小时,与微课(以刘润为主)和微享淘相结合
[]8、每天11点前必须休息
[]9、除正常班务外的所有时间全部用来陪家人
[]10、细化梦想版落地计划和措施
[]11、全力做好时间管理秘书处和哲课平台会务组工作,特别是首期特训营的毕业典礼和感恩营的开营
[]12、全力做好龙兄、时间管理和李小花等课程推广
[]13、全力做好奇迹落地训练营的运维管理,重点是PK赛
五、【检视与心得】
这一周忽然感觉过得特别忙碌、特别焦虑,最主要就是大班会的筹备发展始终脱离自己的计划之外,直到最后一刻才有了一个较为完美的呈现,但离自己的预期还是有很大的差距的,都是1.0的新学员,也还是不错的呈现了,但很多事情上,就是由于这些差不多的心态而把事情搞砸的。
这周的收获还是不错的,法制日报的重头稿件是其一,伙伴们积极信任报名继续参加各项精进课程的学习是其二,圆满完成各项工作任务是其三。当然最重要的还是自己的影响力还在进一步的上升,对班级的感召力、影响力也正在日益增强,这才是最主要的,在全心全意为大家服好务的同时,也切实提升了自己的能力。开班时给大家承诺的每周做一个主题分享,这个承诺圆满实现了,毕业典礼时可以分享一个学习的勇敢毕业理论,或是以其他什么形式出现吧。
下一周的任务非常重:24号玛伊分享课;25-28特训;27-28杨处;周三省院现场会;首期时间特训营结业、3期感恩营开营,周四哲课新模式要推行,都是重头戏,咬紧牙关打起精神啃下来。
网友评论