一直在格格的精进读书会打酱油，看着格格和群里的牛人们坚持学习，精进，都是我要学习的榜样，我也慢慢改掉了有时间就看美剧的习惯，也喜欢上了看书。再后来，格格建立了早起成长营，我迫不及待的加入群，因为我知道这又是一个成长的机会。
其实早起对我不是难事儿，不管前一晚几点睡，三四点我就会醒，再入睡就比较困难。以前睡醒后就玩一会儿手机，到五六点犯困了再眯一会儿起床。加入群以后，看着群友们分享早起后的活动，我真不好意思再玩手机了。
现在我每天早上醒来以后，先看半个小时左右的书，再学习一会儿英语，听一段ted演讲两遍。在群友的影响下，我也购买了懂你英语的课程，目标当然是学满返学费。我发现，以前睡醒后拿起手机无意识地刷一会儿，很容易再犯困，现在反而是我刻意的再眯一会儿以免白天犯困。
今天看到群友们分享的早起心得，发现我的安排还是不合理。看书一项没有定下计划和目标，导致每次写读书笔记还要来回翻书。早起后基本就是坐在床上看书学习，所以应该加上十分钟左右的锻炼时间，让身体也苏醒。每天六点前不要忘了打卡，养成习惯。每个周开始应该有计划，周末有小结。
下个月是2018年的最后一个月，要把不足的地方一一改进，成就更好的自己！
网友评论