在沉默着。最主要是情绪不能合适的疏解，再用不好的方式去消化情绪，如暴饮暴食或茶饭不思，嗜睡或失眠，沉入游戏或者陷入低迷的学习状态。
情绪一直排解不出去，有一天到了，就会做一些你想不到的糟糕的事情。
情绪怎么排解呢？究竟什么方式适合现在的我呢？
散步，跳舞，收拾住所，找安静地方听音乐，与人交流疏解。
该生气，发脾气，不要忍着，让自己难受。
在沉默着。最主要是情绪不能合适的疏解，再用不好的方式去消化情绪，如暴饮暴食或茶饭不思，嗜睡或失眠，沉入游戏或者陷入低迷的学习状态。
情绪一直排解不出去，有一天到了，就会做一些你想不到的糟糕的事情。
情绪怎么排解呢？究竟什么方式适合现在的我呢？
散步，跳舞，收拾住所，找安静地方听音乐，与人交流疏解。
该生气，发脾气，不要忍着，让自己难受。
日记！！“毅力”！！“坚强”！！“顽强”！！“关键”！！“决定”！！“沉沦”！！（二零二二年，七月三十一日，星期天...
日记！！“打拼”！！“生活”！！“目标”！！“投入”！！“死而无憾”！！“问心无愧”！！（二零二二年，七月三十一日...
今天是二零一九年七月三十一日，七月里的最后一天，我又开始写起了日记，日记其实我常常不是记人，而是记住我的感想，写下...
七月二十三日 天气晴 前篇日记，误把七月二十一日写成二月二十一日，稍有疏忽，竟把时间回抜近半年。看来今天...
日记！！夏天“太热”！！“吹空调”！！“变压器”着“火”！！“安全第一”！！（二零二二年，七月二十一日，星期四，凌...
日记！！“改变”！！“自身关注”！！（二零二二年，七月三十一日，星期天，凌晨，零点五十五分，左右！！）。（上海市，...
在沉默着。最主要是情绪不能合适的疏解，再用不好的方式去消化情绪，如暴饮暴食或茶饭不思，嗜睡或失眠，沉入游戏或者陷入...
日记！！“力量”！！“临危受命”！！（二零二二年，七月三十一日，星期日，凌晨，一点五十五分，左右！！）。（上海市，...
日记！“很累”！！（二零二二年，七月一日，星期五，早上，六点五十五分，左右！）。（上海市，北部，北部“郊区”，“宝...
日记！“摘录”！！（二零二二年，七月三十一日，星期天，凌晨，三点二十五分，左右！！）。（上海市，北部，北部“郊区”...
本文标题：七月一日 日记
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hcdsultx.html
网友评论