关注的标记

突然发现自己总是无法完成所有坚持打卡任务的原因——总是会去关注没有做的标记。

从全天的任务梳理来看，总是多而杂，而临时的事项又如此之多，每天的突发事件的处理总是多过既定事项，自己对完成事项的贪婪吸引了更多琐碎的事情来把自己淹没。

如何解决这个难题？

一，删减自己的代办事项

二、大批量使用番茄工作法

三、充分利用碎片时间

四、保持运动、阅读和作息

五、排除一切干扰身心宁静的人和事务的干扰

六、充分使用清单