阅读摘录：
所有的心理保护，都有一个共同特征：一个人缺乏力量和人格上的勇气来直面弱小的自我，对弱小的自我进行担当，不敢用弱小的自我和世界打交道，他只能发展出心理保护来保护弱小的自我，用假自我和世界打交道。
于是产生可怕的后果：
1、弱小的自我一直囚禁在心里的地牢中，没有机会成长，像是一朵没有阳光雨露的花一样慢慢枯萎。
2、玩心理保护，每玩一次就是对内心的一次杀伤。
心得感悟：
这是前段时间看得一本心理学方面的书，印象深刻。遇到生活中的困难和问题，最重要的是直面现实，拒绝玩“自我心理保护”，拒绝退缩，逃避现实。
接纳自我最真实的感受，启用智慧，改变现状，使内心逐渐强大，充满自信。
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本文标题：读书//告别曾经弱小，你要内心强大
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