A、回顾
工作:1分
1.持续:没有进展，持续未工作好几日。
2.推销:没有坚持发商品图片及来源标价，以便推销。
3.商品:有查找人脉，还未找到需要商品的人 ，并且没有量化人数。
生活:3分
1.习惯:早睡早起第二天。
2.家庭:家庭关系渐缓，少出现吵骂。关系冷战的局面。没有多抽些时间陪伴家人并进行沟通。
3.运动:坚持做运动，坚持每天晚上25分钟内做运动如:空骑自行车10组，2组压腿1分钟，平板支撑1组1分钟。
学习:4分
1.复习:完成复习任务，复习所学知识。没有整理并记录在本子上。
2.阅读:坚持看《世说新语》，并把不会的字搜索，及记住。没有用简洁的语言概括大意。
3.学习:坚持听腾哥的音频，并及时悔改。让自己的学习水平更进一步。但是没有记录下来。
B、计划
工作
1.每天坚持在不同时间段，转发商品信息及来源。
2.坚持查找人脉，得到更多的推广。一周至少找到5-10个需要本商品的人。在QQ，微信的热聊中推广。
生活
1.家庭:与家人多沟通，多陪伴。每周抽出，2小时来陪伴家人，以缓和家庭关系。
2.习惯:早睡早起，绝对不超过10:35睡觉以及早上5:30后起，节假日也一样。保持良好的作息时间。
3.运动:坚持每天平板支撑2组1分钟，骑自行车10组，瑜伽1分钟，2组抬腿1分钟，保持良好生活态度。
学习
1.复习:坚持一周复习一次，将本周所学内容情况复习一遍，以便保证没有缺漏。发现缺漏写在笔记本里，每周日整理并归纳。
2.阅读:每日坚持阅读一篇《世说新语》，并理解文章的意思，把本篇所说的用一到两个句子概括。让自己的知识得到拓展，也同时扩大自己的思维。
3.学习:坚持每天早上6:00听腾哥音频，隔几天早上进行自我改变和自我修正进度的记录。
4.反思:每周日晚上一次自我反思，总结这周做得不足不好的地方，进行改正。记录在本上，以便提醒自己。
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