从今天看来，这两三天，宝宝睡眠果然变少了。
早上九点过醒来，我自己洗漱，吃早饭，让她自己躺着玩耍。
等我弄好一切，来给她换尿不湿，喂她。整完，差不多之前她就该睡了。
但是今天没有睡，还是睁着眼睛玩耍。
我抱了(^_^)一会儿，到了十点五十，就去准备饭菜了。把她放来躺着。
从今天看来，这两三天，宝宝睡眠果然变少了。
早上九点过醒来，我自己洗漱，吃早饭，让她自己躺着玩耍。
等我弄好一切，来给她换尿不湿，喂她。整完，差不多之前她就该睡了。
但是今天没有睡，还是睁着眼睛玩耍。
我抱了(^_^)一会儿，到了十点五十，就去准备饭菜了。把她放来躺着。
1、保证睡眠，才能做更多的事情； 2、学会换位思考，你难过的时间就会变少； 3、凡事不要想当然，还是要问清楚； 4...
【可人随记*分享会】己亥年四月廿九，新历2019年6月2日，周日，暴雨。 最近睡眠变少了，迟睡又早醒，即使周末也睡...
成年以后意味着，睡眠时间变少了，就连睡觉都变得不踏实，朋友实习去西安干客服，夜班挣钱多，专挑这个点上班，下班之后劳...
虽然最近连续好些天休息不好，但是晚上依旧睡不香，虽然这种状态持续很久了，困也是困的，但是就是睡眠变少了。 不知道是...
上周星期五（10月12日），媳妇例行产检发现羊水只有8，处于临界值。需要观察，多休息多喝水。 三天后，复查B超，只...
最近觉得自己整个人的状态很轻松，特别的满足。相比前段时间一直都把自己置身在恐惧里身体紧绷好多了，感觉自己近半年内在...
如果你已经准备晚上要熬夜工作，白天最好预先补眠，如果能在白天就预先补眠1～2小时，晚上的睡眠需求就会变少，可以减轻...
记得没有开始日更写作以前，我有很好的作息规律。自从有了日更以后，我的睡眠变少了，质量也下降了。 为什么呢？为的就是...
不知道，和我一样的同龄人，是不是都这样，晚上的睡眠变少了。记得学生时代，总能没心没肺地睡到天昏地暗。现在居然感觉，...
今天辟谷第七天，体重66.6㎏，一共减重4.8kg，基本完成目标。除了睡眠变少，过去七天生活如常，身体没有不适的感...
本文标题：睡眠变少
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hcigzdtx.html
网友评论