止谤莫如自修

明朝的小品文集《小窗幽记》中有一句话：心为形役，尘世马牛；身被名牵，樊笼鸡鹜。这里的“形”和“名”就好比他人的评价。如果心灵被外在的东西所驱使，那么这个人就像是活在人世间的牛马；如果人被名声所束缚，那就像关在笼中的鸡鸭一样没有自由。

《三国志》中有一句话：救寒莫如重裘，止谤莫如自修。意思是，免除寒冷最好的办法莫过于穿上厚实的皮衣，杜绝别人毁谤的最好办法莫过于加强自身的修养。面对他人的批评，最好的反击就是让自己变得优秀。