今天一早起来，发现儿子的眼角膜依然泛红并且整个眼皮都肿了，昨晚的用药对他的症状没有效果，必须得去看医生了。到底是什么原因呢？为啥突然会这样？
每个周末都在医院做斜视的训练，眼睛又还出现了角膜炎？焦虑感油然而生……
门牙要去矫正，一直还没去，鼻子腺样体肥大，也没有去大医院复诊，身高中等偏矮一点，也没有去健康体检中心检查……一堆等着我要去解决的事情，一堆要做却未做。
一方面时间不够用，另一方面根本不知道如何规划，不知道如何安排轻重缓急，找那个医院，找那个医生，没有人商量，所有的决策者和执行者都是自己一个人扛着。关键头脑里对于这些事情是属于认知黑洞区域，除了直觉做判断，无其他依据。
因此感受到了一种强烈的焦虑感，不知所措，缺啥补啥，要补认知黑洞，从看书听书开始打破认知边界。
最近每天都很焦虑。这焦虑来自于对自己的不认可，来自于最近两个月来的挫败感，还来自于对于最近的问题未来不知怎么解决的...
谁的人生不焦虑？焦虑来自于对生活的不自信，焦虑来自于经济的不独立，焦虑来自于对未来的不安全感…… 我的原生家庭算不...
很多时候焦虑感，来自于内心的恐惧。害怕自己做错，害怕自己失去，还怕自己落伍，出现这样的想法，就会觉得焦虑。 怎么才...
1)本周对自己的满意度(0-10) 本周对自己的满意度是7分。这周自己依然有较多的焦虑感，焦虑感来自于对重要不紧急...
如何优雅的销售焦虑感 焦虑感来自于哪里。焦虑感可能来自你手中的那杯咖啡，它帮助你心跳加速，呼吸急促，神经兴奋，并帮...
大部分焦虑来自于安全感的缺失，不管是自己、家庭的财务安全感，对孩子未来的焦虑，导致内心无法平静。大家都很忙碌，不停...
随着时间的流逝，年龄的增长，我心里常常泛起阵阵焦虑感和紧迫感。 焦虑，是因为发现自己知识匮乏，应付不了认知方面的问...
很多人有一种读书焦虑感，这种读书焦虑来自于哪里？大家可能很少去关注，这种焦虑很多来自于别人开的那些林林总总的“必读...
春天必是要拍拍花赏赏景的。咔嚓咔嚓地按下快门后，回头再看，照片多半不尽人意。而且，几年来，技术没有丝毫的长...
不知大家有没有被一下震惊的时刻，发现自己的可怕的“认知黑洞”时的庆幸，我有。有一次，针对一个现象，两个人给出了完全...
本文标题：觉察到焦虑感来自于自己的认知“黑洞”
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/hckledtx.html
网友评论